ホ・オポノポノを実践して

 

本日開催予定だったホームボディセラピー講座ですが、ご希望者さまがお一人で、その方とご相談した結果、今回は開催を見送ることにいたしました。

わたしとしてはお一人でも開催するつもりだったのですが、、、今回はご縁が無かったということですね(^-^;

3月頃にまた開催しようと考えておりますので、日にちが決まりましたらお知らせさせていただきますね!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

話は変わりますが、ホ・オポノポノという問題解決法をご存知でしょうか?

ホ・オポノポノとは・・・

 

ネイティブハワイアンの伝統的な問題解決法、ホ・オポノポノ。これを、ハワイ伝統医療のスペシャリストで「ハワイの人間州宝」(1983)故モーナ・ナラマク・シメオナ女史が現代社会で活用できるようアレンジしたのが「セルフアイデンティティー スルー ホ・オポノポノ(SITH)」です。多様な文化的・社会的背景からなる南北アメリカや欧州で実践されつつ、さまざまな国際会議、高等教育の場へも紹介されてきました。

その目指すところは、「この地球上に人間として生を受けたことの個人的な意味」をより豊かに理解し、さらなる気付きへと歩みを深めること。

(以上、ホ・ポノポノ公式サイトより)

 

 

この同じサイトの中で、現在ホ・ポノポノを世界に広める活動をされているイハレアカラ・ヒューレン博士が、ホ・ポノポノをこのように説明されています。

 

問題は、外にはありません。
問題の本当の原因は、あなたの内にいるもう一人の自分『ウニヒピリ』(インナーチャイルド)が、これまで溜め込んできた記憶です。
「ホ・オポノポノ』であなたは、記憶を消去する方法を学びます。
そして、もともとあなたが そうであったはずの完璧で美しい
「ほんとうの自分」を生きるのです。

 

 

 

初めてホ・オポノポノの考え方に触れたのは3年ほど前のことでしょうか?

潜在意識(集合意識)を通して、全ての人とつながっているという氣療の考え方と同じだったので、とてもすんなりと受け入れることができました。

けれど、それからずっと実践していたかと言うと・・・

日常では忘れ、何かあったときに思い出してはクリーニング、ということを繰り返していたという感じで、ほぼ実践できていなかったというのが正直なところでした。

けれど今年になってライフコーチの学びを始めたこともあり、これまで以上に自分自身にきちんと向き合いたいと思うようになり、秋口くらいからかな?本気で実践するようになりました。

 

 

 

ホ・オポノポノは、とてもシンプルです。

身の回りで起こること、目にする事件や事故、心を揺さぶられる物事、、、全ては自分の潜在意識が生み出しているということに100%の責任を持ち、ひたすら自分の潜在意識にある「記憶」をクリーニングするだけ、です。

言葉ではいうのはとても簡単。

でもシンプルなことほど簡単ではないということは、リラクセンスを学んでいて実感するところでもあります。

きっと真実というのはそういうものなんでしょうね~(;^_^A

 

 

そうやって真剣に取り組み始めてから4,5カ月たったでしょうか?

最近やっと、記憶をクリーニングするということの意味が少しずつ、感覚として理解できるようになってきたような気がします。

 

 

 

望む結果を出すためではない。

目の前の現実を変えることが目的でもない。

記憶まみれの暗闇でさまようような生き方から、偉大なる叡智を受け取って、光の中で内面の平和を保ちながら生きる術を身に付けること。

毎日のどの瞬間も、本来あるべき形でクリアに体験すること。

それを可能にしてくれるのが、ホ・オポノポノによるクリーニングなのだと。

 

 

 

ホ・オポノポノのクリーニングを続けていると、この考え方と辿る道というのかな、それは本当にリラクセンスと重なっていることに気づかされます。

 

外側から見えることがどう在ろうとも、答えはその人の中に存在する

こちらの在り方が相手の反応を生み出す

こちらがニュートラルでいないと、相手の真の姿が見えなくなってしまう

自分の在り方や見方が変わったとき、相手の中にも変化が表れる

 

 

少し前のブログにも書きましたけれど、結局わたしはいわゆる「施術」というものをやりたいのではなくて、この真実を実践して生きていきたいのですよね。

リラクセンスや整膚という施術は、その一つの手段。

そのことが本当にはっきりと分かってきました。

 

 

 

なんだかすごく遠回りしているな~と感じることもありますし、そんな自分に苛立ったり焦ったりし続けていましたけれど、

その遠回りしているという感情もクリーニングして、どの瞬間も記憶で光をふさぐことなくクリアに体験できるよう、日々実践を重ねています。

平和はわたしから、です。

 

 

 

 

なんだかまとまりのない内容になってしまいましたけど(笑)

今はそんな日々を過ごしています。

そして、そんな日々の中の一日です↓

 

 

 

今日も全てに感謝!キラキラキラキラキラキラ